はじめまして。
「整えのセッション」を提供しているJudyです。
私はこれまで、
“自分の気持ちが分からないまま選択して後悔する”
という経験を何度もしてきました。
周りの期待に合わせたり、
「こうするべき」で決めたりして、
気づいたら本音が分からなくなっていました。
でもある時、
自分の気持ちを丁寧に言葉にしていくことで
選択に迷わなくなり、気持ちがすごくラクになりました。
そこから
「同じように悩んでいる人の力になりたい」
と思い、このセッションを始めました。
私のセッションでは
アドバイスを押し付けることはしません。
一緒に言葉を整理しながら、
あなたの中にある“本音”を見つけていきます。
✔ モヤモヤしているけど理由が分からない
✔ 決めたいのに決められない
✔ 自分の気持ちに自信が持てない
そんな方が
「だから私はこうしたい」と言える状態になる
お手伝いをしています。
正直に話していただければ大丈夫です。
うまく言葉にできなくても、こちらで丁寧に拾っていきます。
安心して話せる時間を用意してお待ちしています。
