平井一郁

ステージ４ がんサバイバーです。

はじめまして、私は メンタルトレーナー です。 私は、かつて ステージ4のが⚪︎ を宣告され、「余命わずか」と告げられた身でした。しかし、私は医師の言葉だけに従うのではなく、「自分の力で生きる」と決め、心の持ち方や思考の習慣、感情の整理を徹底的に見直しました。その結果、医学的には説明のつかない完全回復を果たし、今こうして多くの方に 「心の力が、身体の回復にどれほど影響を与えるか」 を伝えています。 なぜ「メンタル」が病気の克服に重要なのか？ がんと向き合う中で、多くの方が 「なぜ自分ががんになったのか？」 という問いを抱えます。そして、治療の選択や再発の不安、生活の変化に直面しながら 心が揺れ動く のは当然のことです。 しかし、そこで 「感情を抑え込む」「ストレスを無視する」「諦めてしまう」 ことが、身体の回復力を低下させる大きな要因となることをご存じでしょうか？ 私は 「自己治癒力」 を引き出す鍵が 「感情の解放」 にあると確信しています。 「不安」「恐怖」「怒り」「諦め」といった感情が無意識に蓄積されると、ストレスホルモンが過剰に分泌され、免疫力が下がりやすくなります。逆に、自分の本音と向き合い、不要な思い込みを手放し、心を整えることができると、身体は回復に向かう力を発揮し始めます。 私の提供するサポート 私は、患者さんやそのご家族に対して、「心を整える具体的な方法」 を提供し、病気と向き合う「自分軸」を確立できるようにサポートしています。 1on1メンタルトレーニング クライアントの状況に合わせて、感情リリース・思考整理・行動計画 をサポートし、「自分にとって本当に大切な生き方」を見つけるための個別セッションを行います。 病気の克服のための自己治癒力向上プログラム 医療の選択肢を尊重しながら、「自己治癒力を最大限に高める方法」を実践できるよう、具体的なメソッドを伝えています。 感情解放セッション 不安・恐怖・怒りなどを整理し、心を軽くするためのワークを提供し、病気と向き合う心の負担を軽減します。 「自分で治す」と決めた瞬間から、生還ルートは始まる 私は、自分の経験を通じて 「が⚪︎は、単に身体の問題だけではなく、心と密接に関わっている」 ことを確信しました。 病気になったことは決して不幸ではなく、「生き方を見つめ直す機会」であると捉えることもできます。そして、その気づきこそが、回復への第一歩なのです。 もし、あなたが ✅ 病気とどう向き合えばいいのか分からない ✅ 治療の選択や再発の不安に押しつぶされそう ✅ 自分の心を整理し、前向きに生きたい そんな想いを抱えているなら、ぜひ一度、私と話してみませんか？ あなたの 「生還ルート」 を一緒に見つけていきましょう。