ハードルは低く効果が高いダイエット方法を日々研究中！

初めまして！パーソナルジムARBRE代表トレーナーの遠藤と申します！トレーナー歴は5年目です。VALX筋トレ大学卒業後そのノウハウを使い、『痩せたいけど筋トレは辛い』『鶏胸肉とブロッコリーのような食事制限は続かない』『美味しい物を食べて楽して痩せたい』方でも1ヶ月で体重−5kg以上ウエスト−5センチ以上のダイエット成功に導ける食事管理メソッドを考案しました！当ジムで実績No.1のメニューなので楽に確実に痩せたい方は必見です！※当ジムクライアント様の実績−4.5kg〜−8.6kg