不規則なスケジュールのため、可能な限りこまめに...
はじめまして。 アラサー社会人のTODAYちゃんと申します♪ 子供の頃から気にしいな性格でストレスを感じやすいタイプでしたが、数年前に転職・コロナ禍・パワハラの三重苦で適応障害を発症。 一年弱の休職の末、勤めていた会社を退職しました。 当時、周りの知人にも休職者が多く、私が通っていた心療内科は夕方以降仕事帰りのビジネスパーソンで溢れていました。 心に苦しみを抱えながらなんとか働いている方々がここまで多いのかと痛感した瞬間です。 いろんな方に相談しながらここまで回復した経験があるからこそ、今悩んでいる方、ちょっとした愚痴相手が欲しい方、皆さんの力になりたいと思っています!