2021年9月~ 2022年2月の6ヶ月間で81kgから65kgへのダイエットに成功。 元々は暇潰しでYahoo!知恵袋のダイエットカテで質問へ回答をしており、カテゴリーマスターにもなれたのですが、ダイエットの正しい知識を知らない方が意外と多いと分かり、記事に纏めてみようと思ったのがきっかけです。