悩み相談 経験年数:20年
・不安や孤独 お悩みの根源解消 500円〜
自分の思っていることを相手に分かって欲しい「こんな風に考えている自分」を認めてほしい。「話す」ことは自分の存在を認めてほしいと言うことを周囲へ伝える第一歩です。 承認欲求は誰にでも当たり前にある感情、感覚。その気持ちに沿ってお力になれるようお話しを聴いて受け止めます。
・毒親育ち・アダルトチルドレンの生きづらさ 500円〜
① 親の機嫌次第で家族の空気が変わる→常に親の顔色を伺ってきた場合周りの空気や人の機嫌に敏感になりやすい ② 否定されたり馬鹿にされたり、認めてもらえなかった→自分には存在価値がないと感じる、自己否定が強く、人間関係の悩みが絶えない ③ 嫌な事をされても我慢してきた→体罰・過干渉など、我慢する事で親との関係を保っていたので大人になっても苦しい