メンタルナース×カウンセリング　TK

はじめまして　長野のTKと申します。 わたしたちはみな、それぞれの義務や責任、しがらみなどに縛られ、色んなものを背負いながら生きています。 私自身も、小学生から不眠症で、生きづらさも感じておりました。現在は、ストレスを、闘牛士のようにうまくかわしながら生きております。 幸せな一生を送ることができる人は「健康→人とのつながり→お金」の順番を守っている(樺沢紫苑)。 長年、看護師をしておりますが、幸福とは、心と身体の健康、これに尽きると思っております。 不安は抱えていないでしょうか？無理して仕事していないでしょうか？眠れていますでしょうか？心療内科で処方されたお薬だけ飲んでいて良くなっているでしょうか？