KentaroCancerSuvivor

1987年生まれ。神奈川県出身。 2014年2月。26歳で大腸がんステージ3b。 開腹手術、半年間の抗がん剤治療を受ける。 抗がん剤の副作用を克服するために、 食生活アドバイザー、 フードコーディネーターの資格を取得。 がんに罹患した自身のストレスをコントロールするために、メンタルケア心理士（心理カウンセラー）の資格を取得。 自分ががんになった意味を考え、自分の経験を発信することで、少しでも心が軽くなる人がいるかもしれないという想いから、様々ながん患者会や、がん患者イベントに参加。 自身の経験や活動を各メディアで掲載。 （NHK、テレビ東京、読売新聞、朝日新聞、専門誌等） がん啓発イベント、企業研修、医療者の勉強会などで、がん経験の講演活動を行なう。 講演内容は、 がんになり、健康的に生きると決め、食事や運動で30kg減量し、病気以前よりも健康になった。だからがんになって良かった。がんが生き方を教えてくれた。 自身が取り組んでいる、がんにならない生活習慣の実践など。 そして、2019年3月。 5年間の経過観察が終了し、がんを克服。保険診療での検査などのフォローは終わったので、自費で人間ドックや大腸カメラをしています。 しかし、若くしてがんになったから転移再発のリスクは高いと言われているので、自分でがんにならないために 「健康的に生きる」ということを実践中！ 趣味：料理、ランニング、読書、登山、ヨガ、瞑想、ギター、お酒。 資格：メンタルケア心理士、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、食育アドバイザー、健康経営アドバイザー、整体ボディケアセラピスト 好きな言葉：コツコツ勝つコツ