mari_yu

【ダイエット検定1級所持】皆様のダイエット、サポートさせていただきます！

はじめまして。 ダイエット検定1級を保有し、現在も172cm50kgの体型を維持しています。 ネット上には様々なダイエット情報があふれていますが、 「何を信じればいいかわからない」 「頑張っても続かない」 と悩む方はとても多いと感じています。 私自身も過去は万年ダイエッターでしたが、 正しい知識と無理のない生活習慣を意識することで、 体型を安定して保てるようになりました。 このサービスでは、 ✔ 食事制限や激しい運動が苦手 ✔ リバウンドを繰り返している ✔ 自分の生活に合う方法が知りたい そんな方に向けて、 体験と検定知識をもとにしたアドバイスを文章でお伝えしています。 ※医療行為・治療は行いません ※顔出し・通話なし、文章のみのやり取りです