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誰にも言えない心のモヤモヤお聞かせください。15年の心の悩み相談経験で、あなたの想いを受け止めます。

はじめまして、あなたの身近な相談員「るか」です。 誰にも言えない心のモヤモヤ、抱えていませんか？ 15年間、精神科の窓口でのこころの悩みに寄り添う専門相談員として働いてきました。 また、私自身も3児の母としての視点を持ち、出産時の生死をさまよう経験、離婚を乗り越えてきました。 そんな経験を活かし、あなたの悩みに寄り添い、心を軽くするお手伝いをさせていただきます。 「誰に相談をしたらよいのか分からない」 私の元には、そんな声がたくさん届きます。 「友達や家族はいるけれど、相談できる相手がいない」 「誰に話したらいいのかわからず、一人で抱え込んでしまう」 そんな方々が、心の内を話すことで 笑顔を取り戻していく瞬間 を、私は何度も見てきました。 人に話すことは、とても大切です。 心の中のモヤモヤを言葉にするだけで、少しずつ楽になることもあります。 こんなお悩みを抱えていませんか？ ・職場の人間関係に悩んでいる ・育児や夫婦関係に不安がある ・誰にも言えないストレスを抱えている ・漠然とした不安を解消したい ・病院を受診すべきか 迷っている ・母娘関係で嫌気をさしている ・とにかく誰かに話を聞いてほしい どんな些細なことでも構いません。 あなたの気持ちを否定せず、ゆっくり丁寧にお伺います。 あなたは、あなたらしく生きていいんです。 毎日頑張るあなたは、とても素敵です。 でも、一人で抱え込まずに、少しだけ肩の力を抜いてみませんか？ 心の壁を取り払い、あなたの内なる声に耳を傾けましょう。 悩みや不安、ストレスを 言葉にすることで、心が軽くなる ことがあります。 私のこれまでの経験をもとに、ご希望の方には、あなたの状況に合わせたアドバイス もさせていただきます。 ただし、病気の診断や治療はできません。 また、ご本人不在でのご家族への具体的な対応方法のアドバイスが難しい場合もありますので、ご了承ください。 まずは、お気軽にご相談ください。 あなたからのメッセージを、心よりお待ちしています。 相談実績を活かし、デザイナーとしての活動も行っています。 私の強みは、相手の気持ちや想いを引き出し、それをデザインで表現すること です。 ご希望のデザインを丁寧にヒアリングし、「想いが伝わるデザイン」 を形にします。 対応可能なデザイン ✔ Kindle表紙 ✔ YouTubeサムネイル ✔ バナー ✔ チラシ ✔ 名刺 ✔ Instagram投稿デザイン ✔ リッチメニュー メニューにも各詳細がございますので、ぜひご覧ください。 ご相談やご質問があれば、お気軽にお声掛けください。 あなたの心が少しでも軽くなりますように。 あなたが安心して本音を話せる場所を作りたい。 そんな想いで、相談業務とデザイン業務に取り組んでいます。 どんな小さなことでも、お気軽にご相談くださいね。