遮断機の赤

はじめまして！おおかわ(仮名)と申します 高校生の時、野球の補助種目で筋トレを始めました そこからどんどんと筋トレにのめり込み、現在もトレーニングをしています 筋トレでは「強さ」を追い求め、ベンチプレス135kg、スクワット170kg、デットリフト200kgを挙げ、Big3合計505kgです Big3合計500kgを達成するまでに考えていた事、実際に行った事を私の経験としてお話しさせてください トレーニングメニューの提案やご相談、お困り事など何でも承ります！ まずは気軽にお声掛けください！