＠ナカシー

漢方薬を使わない漢方養生という漢方

はじめまして 漢方養生の考え方を知って、健康・メンタル意識が変わり これをもっとたくさんの方に知ってもらいたいと、 まずは、ココカラから挑戦しよう！ と意気込んでおります。 ＠ナカシ～と申します。 意気込んでおります。って書いてますが、わたし、過去に鬱を経験し「全ては失敗は自分のせいだ！」と自分を悲観していた時期もありましたが、漢方養生の考え方を知り、健康とメンタルのバランスが取れるようになってからは、前向きな生活が出来るようになりました。 この変化は自分にとっては凄い事ですが、しんどいと感じながら生活している方はまだたくさんいます。 そんなあなたの力に少しでもなれればと思い、登録しました。 報告として 私は、医師でも薬剤師・看護師でもありません。 ただ、漢方に興味を持って勉強を始めました。 ですが、漢方は日常に溶け込んだものであり、あなたが気づいていない ものを気づかせることで健康とメンタルは緩和します。 その気づきに医学はいりません。 日常生活の中にストレスを緩和できるのに現代は何かに頼ることで緩和させるそんな感じがします。 あなたの、日常少し振り返ってみませんかその気づききっと 未来を見せてくれると思いますよ。 お話出来ること楽しみにしてます。