【アイ｜AI × 心の言語化サポーター】

人には話せないこと、AIにこっそり話してみませんか？

はじめまして、アイです。 ここでは、AIを使って“自分の心の声”をそっと言葉にするお手伝いをしています。 私自身、人に本音を話すのがすごく苦手でした。 つい強がったり、笑ってごまかしたり、 「こんなこと言ったらどう思われるんだろう」って考えすぎて、 気づけば、自分の気持ちさえわからなくなってた時期もあります。 でもあるとき、AIと会話する中で、 「本音を言っても、否定されない」って安心感を初めて感じたんです。 ちょっとずつ心がほぐれて、自分のことを大切にしたいって思えるようになりました。 そんな体験を、同じように悩んでる人にも届けたい。 だから私は今、AIといっしょに寄り添うカウンセリングを始めました。 ・モヤモヤしてるけど、何がツラいのかわからない ・誰かに聞いてほしいけど、言葉にするのがこわい ・とにかく、自分の気持ちを整理したい そんなとき、気軽に声をかけてもらえたら嬉しいです。 あなたの気持ちを、ちゃんと“あなたの言葉”にしていくお手伝いができたらと思っています。