繊細さん、カサンドラさんお話聞きます。
はじめまして、ゆみです。
繊細さん、カサンドラさん、一人で悩んでませんか?
私はHSS型HSP気質、結婚生活をきっかけにカサンドラ症候群になりました。
・学生時代から集団より一人が好き
・がやがやしている場所が苦手
・自分がしたいと思ったことやわくわくすることを追求する
こんな感じで、よく生き方が不器用だなんて言われていました。
最近はHSP、繊細さんなんて言葉をよく聞くようになりましたが、
当時はなんか人と違うなって思っていたことを覚えています。
生きづらさを抱えながらもなんとか生活をしていましたが、
結婚生活を機に適応障害(カサンドラ症候群)になり、
自分自身の気質や心について学んできました。
現在はその時の環境から離れ、新しい人生を始めています。
当時のことを振り返るともっと人を頼ってもよかったなとか、
助けてほしいと声をあげていたら、今の状況は変わっていたかもしれません。
〇誰にも相談できず苦しんでいる人の居場所を作りたい。
〇周囲の人には話せないことを話せる空間を作りたい。
当時私がほしかった場所をここに作ろうと思いました。
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・HSP気質のことが周りに理解されず苦しい。
・夫婦間のコミュニケーションがうまくいかない。
・第三者の客観的な意見が聞きたい。
・自分の気持ちを誰かに聞いてほしい。
どんな些細いなことでも大丈夫です。
一緒に話してみませんか?
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