アナタの人生にも余裕を

私は発達障害を抱えながらも、人の心に寄り添いたいという気持ちを大切にして活動しているカウンセラーです。 私自身、長い間「自分はなぜ他人と違うのだろう」「どうしてうまくできないのだろう」と悩み、その答えを探し続けてきました。 その過程で、発達障害と向き合う中で得た気づきや考え方が、同じような悩みを抱える方のお役に立てるのではないかと感じ、カウンセリングを始めました。 発達障害は一見すると「不便なこと」「できないこと」と捉えられることが多いですが、 実はそれぞれの特性が持つ「強み」に気づくことで、新たな視点や可能性が見えてくることがあります。 私も最初は、自分の特性が生活において多くの困難をもたらすものでしかないと思っていましたが、少しずつ自分の特性を理解し、受け入れていくことで、「だからこそできること」「だからこそ見えること」に気づき始めました。 現在では、自分の特性を活かして、誰かの心...