はじめまして。心理カウンセラーのむぅです。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 「頭の中でぐるぐる同じ不安がよぎってしまう」 「うまく言葉にできないけど、モヤモヤしている」 そんな状態に心当たりはありませんか？ 人は、自分の考えや気持ちが整理されていないと、それだけで疲れてしまうものです。 私は、そうしたモヤモヤを言語化し、気持ちを落ち着かせたり、具体的な取るべき行動策を整理するサポートを専門としています。
