とも＠癒しのお手伝い

うつ病だから出来る、癒しのお手伝い

いつも、忙しくしている、あなたへ。 身体のメンテナンスはしていても、心のメンテナンスはしていますか？ 私が、学生時代に、当時の先生から教わった大切な事があります。 『＜患う＞と言う漢字は、心に串が刺さっている状態、すり傷などは、目に見えるけど、心の傷は見えない。 目で見える怪我をした方でも、同時に、心にも怪我をしてしまっているかもしれません。だから、＜どうしたの？＞って一言でも、あなたから話してみて下さい。』 いつも、この言葉を大切にしながら、人と接してきました。 お仕事以外にも、いろんな経験をしてきたから、どんな事でも、気軽にお話してくださいね。 はけ口になりますから＾＾ 　　　　　　　　とも（私）について～いろいろって❔～ 小さな頃は、しっかりした、お姉ちゃん(^^♪ 小学生、中学生の頃は、学校では、無視される等、浮いてる状態。 家では、母のグチを聞きながら、家事のお手伝いをする毎日。 （聞かないと機嫌が悪くなるので聞いていましたが、当時、すでに自律神経が乱れていたっぽい。） 就職して、少しは楽になるかな？と思ったら…母が不倫しているのに気づく…(>_<)　（誰にも言わずに、心の中に） 数年後、単身赴任中の父が、赴任先の地域の病院に入院。末期癌の宣告を受ける（担当の先生から、父には内緒で、私が聞きました） その時に、父の不倫相手に遭遇…。 時期は違うけど、両親共に不倫（泣） 父の件と同じ時期に、当時、住んでいた市営住宅より収入の関係で、退去命令が…( ;∀;) 私が結婚する事で、家を出て退去せずに済みました。（写真だけでしたが、赴任先からドレス姿見たいとか言って帰ってこないかなぁと考えましたが、失敗しましたｗ） 父が他界後、父方の祖母が他界し、祖母の遺産相続関係で揉め…。 落ち着いたと思ったら…、夫がリストラ…。 夫に就職活動を優先してもらう為、私の扶養に入れ、私はWワークを始め、ほぼ毎日寝不足。 その後、再就職先の就労場所の関係で、少しの間、私の実家にお世話になることに。 Wワークは無くなりましたが、まだ慣れていない職場と、嫁姑では無く、実母と夫に挟まれ、ストレスMAX＆キャパオーバーで、うつ病発症…( ;∀;) これ、嘘みたいだけど30才までにあった、お話ですｗ 今は、離婚し、一人暮らしを満喫しながら、寛解を目指しています＾＾