TTSAKURA

心の悩みの専門家　 ★モットー『花よりも、花を咲かせる土であれ』★

はじめまして♡ セラピーコーチ＆カウンセラーのSAKURA(さくら）と申します。 御覧いただきましてありがとうございます。 人は脳で無声音読のつぶやきを毎日何千回としているようです。 ぐるぐる思考で決断できずズルズルと時間が過ぎてしまう負のスパイラル状態の方が如何に多いことでしょう。誰でも少なからず創造性を持っているのにそれを上手く活用できていない、勿体ないです。 人に相談するなんて迷惑をかけるとして一人で抱えていませんか？ 私は幼少期は鍵っ子育ちでいつの間にか完璧主義になっていて、管理職時代はいつも苦しかったです。 自分責めをして、いつも何かに追われているのに、立ち止まることが怖くて、女性管理職として、孤独で誰にも言えず悩みを抱え込んでいました。 元会社勤めの時は、メンタルダウン社員の復職支援をするものの、復職に至らず退職を見送ることに組織風土の課題と自分の無力さに心を痛めました。それを機に、心理学と脳科学やコーチングの学びを深めていきくことで、次第に自分の感情を解放することもできるようになりました。 私のコーチングはシンプルが特徴です。 一人で多くの方に早く、生きづらさを解消して、自分らしい人生を送ってもらいたいとココナラに最近出品をはじめました。 女性だから、ママだから、管理職だから、親の介護中だから、様々なやりたいことを諦めずに自分らしく人生を楽しめる人を増やしたいと思っています。 行動の9割はメンタル！ あなたの成りたい姿に伴走、人の変化と成長を全力で支援します。 立ち止まって悩みが八方塞がりになっているのでしたら、お話ください。お気持ちにしっかりと寄り添って、あなたが一歩踏み出せるように、全力で一緒に考えていきます。 誰もが、人生は変われる！本当です。 以下はココナラでのテスト実績(生の声)です。 ◆コーチングの良かったところを教えてください まずは、目的を明確にしてくださり目先の利益ではなく、自分がどの方向に進みたいのか(1個の問題に対する正解出しではなく、付随する様々な課題を浮き彫りに)示してくれる点が、親身に寄り添ってくれている印象で信頼出来ました。 一方的になっていた僕のカメラアングルを変えてくださった事や具体的なアイディア出し頂いたことも今後成果に繋げる事が出来ると思います。