心の悩みの専門家　 ★モットー『花よりも、花を咲かせる土であれ』★

はじめまして♡ セラピーコーチ＆カウンセラーのSAKURA(さくら）と申します。 御覧いただきましてありがとうございます。 人は脳で無声音読のつぶやきを毎日何千回としているようです。 ぐるぐる思考で決断できずズルズルと時間が過ぎてしまう負のスパイラル状態の方が如何に多いことでしょう。誰でも少なからず創造性を持っているのにそれを上手く活用できていない、勿体ないです。 人に相談するなんて迷惑をかけるとして一人で抱えていませんか？ 私は幼少期は鍵っ子育ちでいつの間にか完璧主義になっていて、管理職時代はいつも苦しかったです。 自分責めをして、いつも何かに追われているのに、立ち止まることが怖くて、女性管理職として、孤独で誰にも言えず悩みを抱え込んでいました。 元会社勤めの時は、メンタルダウン社員の復職支援をするものの、復職に至らず退職を見送ることに組織風土の課題と自分の無力さに心...