今日はゆっくり眠れますように。

初めまして！ 植物療法士を目指しています。 植物の力はパワフルで、身体の不調には必ず原因があり、上手に取り入れることで不調が軽減したり改善することも数多くあります。 私自身、ひどい偏頭痛持ちでしたが植物の力とストレッチで軽減〜消失出来るほどセルフケアが上手になりました。 身体の不調といっても、生理にまつわる悩みが多かったです。頭痛や腹痛、腰痛などの痛み、はたまた理由はわからないけどずっとイライラして生活や仕事に支障が出て困っている。（これ、全部過去の私の不調です笑）