こんにちは！ アストラエイミーと申します。気軽にエイミーとお呼びください(^^) さて、私は学生の頃から社会人数年間まで社交性不安障害の赤面恐怖症でした。 赤面をみられたくない気持ちから段々と対面が苦手になり、会食恐怖症をも発症し人との食事中に手が震えるかもしれない…という恐怖にも苛まれていました。 その頃仕事中でも特定の動作中に手が震える様になり当時は、 『赤面恐怖症』『手の震え』『会食恐怖症』 の3つに思い悩み過ごしていました。