モヤモヤは話すことで緩和されます。あなたの悩みを少しでも解消できるように、お手伝いさせてください。

心理カウンセラーのトッシと申します。 現在日本では５０人に１人の割合でうつ病を発症しており ６割の方が職場に強いストレスを感じながら働いていると言われています。 例えば 「機嫌や人によって態度が変わる上司が嫌だ」 「評価が公平じゃない」 「気の合う仲間がいない」 「お局さんにイジメられている」