心を軽くするカウンセラー・こう

あなたの心を軽くします

ご覧いただきありがとうございます。 質問等、お気軽にメッセージください。 何となく憂鬱だけど、病院に行く程じゃない。 そんな方いませんか？ 大学卒業後、専門学校にて精神保健福祉士資格を取得。 この資格は国家資格で、主に相談援助を行います。 信頼関係を築きながら話を聴くことがとても大切な仕事です。 現在も精神科医療機関で働いています。 これまで精神科訪問診療、精神科訪問看護をはじめ、精神科領域での経験に加え、内科、緩和ケアでのお看取り経験もあります。 私自身、転職の失敗や人間関係での挫折を経験し、死にたい訳ではないけど生きている理由がない。 そんな気持ちを抱えていたこともあります。 そんな中で救われたのは、誰かに話を聴いてもらい、自分の感情を整理するということでした。 そんな経験を経て、自分も誰かにとって「この人に話を聴いてもらいたい」という存在でありたいという気持ちを抱き、自分の経験も踏まえて何かできることがあるかもしれないとココナラで電話相談を始めました。 悩みを抱えている人だけでなく、特に何か傷付くことがあった訳ではないが、何となくモヤモヤする、しんどいなど、どこに相談していいか分からない感情をお持ちの方もぜひご相談ください。 あなたのモヤモヤに寄り添いながら、感情の整理をして次に進む為のステップのお手伝いをいたします。 LGBTQ分野についても相談可能です。 私自身、仕事上で関わる機会も多く、私が想像している以上に生きづらさを抱えて生きていることを教えていただきました。 それでも、「話しやすい」「なんとなく話しちゃうんだよね」と言っていただくことも多かったです。 誰かに話を聴いてもらうことは、思っている以上に大切なことだと考えています。 サービス内容 ［その気持ち話してくれませんか？］ こんな気持ち抱えていませんか？ ・誰にも言えない気持ちを抱えている ・どう表現したらいいか分からない ・身近な人には話しづらい ・自分の感情を整理したい ・誰かの意見も聞いてみたい ・ただ話を聴いてもらいたい ・そこまで辛くはないけど、何となくモヤモヤする 精神保健福祉士としてあなたに寄り添いながら感情の整理や少しでも前を向けるお手伝いをさせてください。 あなたがあなたらしく生きていく。 そのお手伝いができたら幸いです。