・激しい運動なしでもリバウンドしない方法

無理ない食事管理だから、続けられる♪食べられないものも一切なし。 続けられないきつい食事制限には何の意味もありません。 過去20回以上もリバウンドを繰り返してきて私でも15㎏痩せられました。 リバウンドを繰り返して、どんどん自信を失ってるそこのあなた！！（笑） 諦める前に、ぜひプロの力を借りて人生最後のダイエットスタートさせませんか？

・止まらない過食を最短で止める方法

20代前半に過激なダイエットをこじらせて、摂食障害を発症。 それから10年近く、吐くまで食べ続け、その後拒食...という繰り返しで 大切な20代を体も心もボロボロになりながら過ごしていました。 食べなきゃ痩せない。そのことに気づいてからは過食もピタッと止まり、みるみる体重も減少。 摂食障害は完治します。 そして、そのために必要な食事バランスをマンツーマンで指導します。

・ひとりでも自立して継続できる方法

世の中にはアスリート並みの厳しいカロリー制限の指導を受け サポート終了後に、ひとりでその内容を継続することができずあっという間にリバウンド。 そんな方もたくさんいるようです(´；ω；`) そして実は他のサポートで失敗してしまった方が私のところに駆け込んでくることも少なくないんです。 お金をかけても、たった数カ月でリバウンド。 こんな悲劇を生まない食事指導で多くの方に選ばれてきました。