アンジェラの遺伝子

愚痴っても、悩んでもいい！ あなたの素敵な宝石に気がついて！ 宝石はきっとあなたの武器になる！

「あなたは、そのままで尊い存在よ」 そんなこと、言われたことありますか？ 私は、この言葉を信じられず、 自己肯定感の低い人間でした。 でも、今は違います。 「誰もが、そのままで尊い存在です」 あなたも、私もです。 そして、「光る個性を持つ存在です」 私は、大学の社会福祉学科を卒業し、 福祉・医療・高齢者分野で約２０年以上勤務しています。 大学在学中、授業から、人間の不思議さ・弱さ・尊さ 面白さを益々感じました。 そして、学びの中で、 「私と環境が似ている。私も障害者か？」 と悩んだこともあります。 では、何故、生きづらさを抱える方と、 感じずに生き抜く方がいるのでしょう？ それは、一言では言い切れません。 生まれ持った器の部分・生育環境など、 様々な要因で決まると言われています。 「じゃぁ、生きずらさは、変えられないじゃない！」 違います、体験と学びで変化する可能性があるのです。 例えば「友達が一人しかいない。私は、孤独だ」と思うか、 「たった1人の大切な友達。 何でも話せる友達を大切にしよう！」 「1人でも大切な友達がいて、私は幸せ！」 この２つの違いです。 この思考と感覚は、 今からでも自分で勝ち取ることが可能な思考です。 ポジティブに考えよう！ と言われても、そう上手く行きません。 何故、このサービスを提供したいのか？ 私は、相談を受けることが多かったから。 友人、近所のおばさん、同僚、、、 じっくり聞いて、少し助言。 相手の気がついていない事を伝える、、 何故か、泣きながらでもニッコリして 「やってみる！話してよかった！」 と言ってもらえる事が多かったからです。 偉そうに話している私ですが、 上司との人間関係に悩み、精神科の受診を経験済み。 眠れず、水を飲んでも戻し、 薬を一時期飲みました。 その時、物事の考え方・捉え方の自分の癖など、 医師から指摘され、 更に自分の強みについて気付かされ、今の私があります。 是非、少し心に刺さっている問題から、真っ暗な闇の中にいるような問題まで、 私に話してみませんか？ 最後には、 「私には、こんな力が眠っていたんだ！」 ときっと思えるはず。 だって、問題を解決したのは、他でもない「この世でたった1人の大切なあなた」だから。 お気軽に、ご相談ください。 ご連絡、お待ちしております！