いとう☆人の心を癒す精神保健福祉士

自分はなんのために生きているのか？ ☆自分らしさを活かす暮らし方をいっしょに引き出します♬

はじめまして。 精神保健福祉士のいとうです。 [重要] 「人の言われたことにグサっとくる」 「周りの評価が気になってしまう」 「何か落ち込む出来事があると、1日引きずってしまう」 「イライラしたり、くよくよしたり、情緒不安定である」 「将来のことばかりを考えてしまい不安がある」 1日のどこかで「心の負債」を感じ、引きづられて、うまく抜け出せない そのようなことでモヤモヤすることはありませんか？ それは、周りの環境でも、出来事でもなく、「自分の受け止め方」に何かが起きているかもしれません。 　 ※本来持つ自分らしさ 自分の思考や思いが邪魔をして、仕事やプライベートでどこか空回りしている。 空回りすることによって、ますますストレスが溜まっていくということはないでしょうか？ 「誰かに自分の話を聞いてもらいたい」 それは自分が何かを求めているサインです。 そのサインが出た時が、心の成長のチャンス！ ご自身のサインに従ってください。 ※あなたのお話しされたことを、なんでも受け入れます。 私にお話をすることで、さらに自分と向き合い、自己成長を促しましょう。 そのお手伝いをさせてください！ 　 ※こんな人におすすめ ・過去の嫌な記憶 ・行き詰まった考えを解消したい ・自分がどうするべきか決断したい ・今の自分に必要なことを明確にしたい ・あまり人に言えない話 ・考え方、気持ちの整理　 ・話してストレスを発散させたい ・ただ話し相手がほしい などなど 普段私達が抱える「モヤモヤしたような気持ち」というものは、人に話してもなかなかそれをうまく周りに伝えることができなかっり、なかなか難しいものです。 　 ※自分の心の癖をリセットしていきます。 「職場を変えても変えても、環境に恵まれていない…」 「何かを始めようとしても、結局続いていない…」 人生の中で、形は違えども、同じようなことを繰り返し経験しているようなことはありませんか？ 私はどんな自分でも受け入れてほしい、もっと人と気持ちよく交流したい！という思いから、誰でも話を聞こう、相談できればしよう！と思っています。 ☆短時間でも些細な愚痴でも大丈夫。 否定せずに優しくお聞きします。 皆様のお気持ちが少しでも軽くなりますように 微力ながら尽力させていただきます。 ☆ご連絡お待ちしています。