ひめの　なみき

いつでもあなたに全力で共感し、一番の味方になります！

はじめまして、ひめのなみきです！ 心や身体から湧き出る深い感情を第一優先に、 「〜するべきだ」を手放して「〜したい」「スキ」を大切にして 自分にフィットするゆったりとした時間の流れで日々を過ごせるようになる。 ここは、そんなふうになってみたい、「真面目でがんばり屋さん」なあなたのためのセッションです。 心の温泉に浸かるような気持ちで、一緒にゆったりお話をしましょう！ 【こんな方におすすめ】 ・自分よりも相手の気持ちを優先して生きてきた ・社会の期待に応え続けてきた ・自分なんてダメだ…と考えてしまう ・自分の「本当のやりたいこと」に蓋をしてきた 自分にフィットしない大企業や出世の道を歩むのをやめ、競争の渦から離れたわたし。 9ヶ月の休職期間を経て、現在は地方の古民家で、心と身体のニーズを最優先した自然体の暮らしをしています。 ＊ココナラブログにて、「幸せに生きる」ためのテクニックや学びをイラストでやさしく図解していますので、ぜひ覗いていってくださいね！ https://coconala.com/blogs/3207682/464470 【会社員時代から休職、現在に至る前での経緯】 わたしは学生、会社員時代に「〜すべき」思考に支配され、本当にやりたいことや好きなこと、都合の悪い自分のネガティブな側面を抑圧してきました。 その結果、毎日に何も感じなくなったり、大好きだったお絵描きや料理もやめてしまいました。 通勤電車では涙が止まらないし、動悸もします。 進むのも止まるのも怖かったわたしは、友人の勧めで、ある日精神科を受診しました。 そこから診察・カウンセリングを受け、休職がスタートします。 最初の頃は「道を踏み外した」「遅れをとった」「親に申し訳ない」と自分を責めてばかりの日々でしたが、ゆったりとした日々を過ごしていく中で、少しずつモヤが取れて「本当の自分」が見えてきます。 趣味に没頭してみたり、朝から図書館に行ってみたり、カフェのテラス席で読書をしたり。自分にフィットする時間の流れを見つけました。 そのうち、「好きなことを仕事にしてみたい」と思うようになります。休職開始から9ヶ月が過ぎるる頃にはもう季節も感じるし、まちの色彩も感じる。お出汁を取っておいしさに幸せを感じるようにもなりました。 現在は、フリーランスで自由に幸せに活動しています。 「〜すべき」ではなく「〜したい！」を一番大切に生活にしています。 ＊イラストを描くお仕事をしたり、小学生や中学生、時々大人向けにキャリアデザイン的な視点のワークショップもしています。 この経験と言葉が、真面目でがんばり屋でそれゆえに生きづらさを感じているあなたに、どうか届きますように。 私がいつでも全力で共感し、一番の味方になります！