Kou_Ken

自分を責めてしまう思考を、静かにほどく対話をします

はじめまして。コウケンと申します。 ココナラでは思考整理・感情の言語化サポートをしています。 非行、社会不適合、雇用不安、金銭トラウマ、依存、壊れた人間関係。 かなり泥だらけの人生を歩いてきました。 長い間、 「自分はダメなんじゃないか」 「社会に向いていない人間なんじゃないか」 そう思って生きていました。 20代の頃、サラリーマンをしながら個人事業に挑戦する中で、 心理学・脳科学・思考法に触れ、 同時に 本当に地に足のついた“素敵な大人たち（メンター）” に出会いました。 そこで初めて気づいたのは、 自分は壊れていたわけではなく、理由があっただけだということ。 ・なぜ同じことでつまずくのか ・なぜ分かっているのに動けないのか ・なぜ人間関係が苦しくなるのか それらは性格や根性ではなく、 経験と構造の結果でした。 私は、 「正解を教える人」でも 「導く人」でもありません。 なりたいのは、 隣に座って、一緒に整理する人です。 今感じているモヤモヤを、 ・言葉にできない感情 ・絡まった思考 ・自分を責めてしまう癖 こうしたものを、 心理学・構造・体感ベースでほどいていきます。 話すことで、 「少し楽になった」 「自分を責めなくてよくなった」 そう感じてもらえたら、それで十分です。 この場が、 あなたの人生の隣に置ける 小さな灯りになれたら嬉しいです。 —— コウケン