Imacoco_ERICO

***現役ヒプノセラピストが心の伴走者になります***

こちらを開いていただきありがとうございます。 Imacoco（今ココ）のERICO（エリコ）です。 ・マーケティングの会社勤務を経て出産を機に退職し子育て時期に【ヒプノセラピー】を習得。以後 心理療法としてヒプノセラピーのセッションを提供中（2017年～）、現在 カウンセリングを勉強中（2021年～）。カウンセリングは【交流分析（TA）】を軸とした手法を学んでおり一般的なカウンセリングとは少し違ったアプローチになります。 （社団法人メンタルヘルス協会認定 心理カウンセリングトレーニングコース受講中） ・10代の頃、摂食異常を経験。 元々人の話を聴くのが好きでした。「世の中にはいろんな考えや価値観がある」という気づきを持ったり「同じ事象でも人によって反応が違うのはなぜだろう？」と疑問を持ったのは高校生の頃でした。 一方で、当時は周りに流されてしまう自分の側面もあり、本当の欲求に気づきづらい時期を過ごしていたのも事実です。 子育て時期にヒプノセラピーや心理の勉強を始めたのはそんな自分のため、家族のためでした。 ① ≪ヒプノセラピーについて≫　心身をリラックスさせた状態にして自身の中にある問題や課題と向き合い改善させていくことを意図したセラピー。 ☆現在ヒプノセラピールーム『カルペ・ディエム』を主宰しています☆ ② ≪交流分析について≫　交流分析は、世界中にある心理療法の中で最も使われているものの一つ。専門用語を極力排除したやさしい日本語で表現されており、カウンセラーとクライアントが共通言語として使えるようになっています（通称ＴＡと呼ばれています）。 ヒプノセラピーや TAを軸にしたカウンセリングが有用なポイントは、『自分の感情を知り その感情に触れる』ことです。そこで感情が消化されて理屈では語れないような変容が起こると、心の状態も整のって 身体面にもよい反応や変化をもたらします。 そんなセッションのスキルや交流分析の知識を活かし お話を聴きながらリラックスしていただく、そして自分を知ることや自己実現の１つのツールとしての機会を提供しています。 基本姿勢は、 ◆「答えはいつも自分自身の中にある」のを理解している ◆いつだって伴走者として寄り添う よろしくお願いいたします。