モエ【料理嫌いの管理栄養士】

はじめまして！☺︎ 管理栄養士のモエと申します。 「健康的な食生活をしたいけど、毎日自炊するのは無理…」 「ダイエットしたいけど、何を食べたらいいかわからない」 そんな方に、無理なく続けられる食生活をご提案しています。 私自身、料理が嫌いなタイプで（笑）、 ❌「毎日手作り」「完璧な栄養バランス」といった方法ではなく ⭕️コンビニ・スーパー・外食なども上手に取り入れながら、日常生活で続けやすい方法を一緒に考えることを大切にしています。 管理栄養士の知識をベースに、健康・美容・ダイエットなど、食生活についての「ちょっと気になる」を気軽にご相談ください。 【資格】 ・管理栄養士 【こんな方におすすめ】 ・料理が苦手、または忙しくて自炊が難しい ・コンビニや外食を利用することが多い ・健康や美容のために食生活を見直したい ・無理な食事制限をせずにダイエットしたい ・専門家にちょっと聞いてみたいことがある 「こんなこと聞いていいのかな？」という小さな疑問も大歓迎です！ 無理なく、できることから。 一緒に続けやすい食生活を考えていきましょう！