ようへい517

はじめまして！ 窓口業務に勤しむようへい517です。 さて、私はHSPです。 色々考えすぎて鬱にもなりました。 今の社会における率直な感想として、HSPは認知は広がってはいますが、結局は中々理解されませんし、自分が当たり前のように考えている『他人の幸せ』を第一とする行動や言動なども、理解されませんね。 人の機嫌もすぐに察知できてしまうし、機嫌直してもらおうとさりげない気遣いに自分がさらに疲弊する日々を過ごし、仕事も頑張りすぎて体を壊しました笑 ただ、体を壊してみて気付いたことがあり、鬱も寛解し、過ごしやすくなるために必要なものも手に入れることができました。 そこで、身も心も削って日々を過ごしている皆さま、特にHSPの自覚がある方が、私のように体を壊す前に、過ごしやすくするために必要な力をお伝えしたい、平穏な毎日を手に入れる一助になれればと思い出品します。 どんなことでも結構です、一緒に余計なことを考えずに過ごすための心身を作りましょう！ よろしくお願いします。