まるママ☘️心とカラダのメンテナンス

ひとりで抱える悩みや不安★話して吐き出して軽くなりましょう☘️あなたを褒めて癒して認めるお手伝❤️

はじめまして、まるママです♫ プロフィールをご覧頂きありがとうございます♡ 私は50歳になる手前で 心も体もどん底になった時期があります。 色んなものを失ってはじめて 何よりも健康が第一だと思い知らされました。 40代 めまいや睡眠障害など 数々の更年期症状に襲われ 体調不良が始まりました。 それなのに自分の体を過信して 限界まで仕事を続けた結果 体を壊してしまいました。 それはどん底の入口… 関節リウマチの持病を悪化させ 箸を使う力もなくなり 体重は過去最低に落ちて 自分でも怖くなりました。 寝ている時に寝返りも出来ず 布団を直す事も出来ない 全身の筋肉がみるみる衰えて 「このまま死ぬかもしれない…」 そう思っていたのを 鮮明に覚えています。 もともと家事は苦手 育児は心配症で不安ばかり 長年続けていたファッションの仕事を 一生続けるつもりでした。 私にとっては唯一居心地のいい場所で 精神的なバランスを保っていたと思います。 そんな大切な場所も失って 全てが崩れたようでした。 その後、体が回復しても 今度は自分を取り戻せなくなり 3回もパートの仕事を辞めました。 この時、心とカラダは本当につながっているな…と感じ 自分を見直すきっかけになったのです。 以前の仕事に未練がある自分に気付き ちゃんと向きあってみると この経験が貴重な事にやっと気付きました。 ファッションだけでは人生は変わらない… 私はこの経験のおかげで どこまでどん底に堕ちても 心も体も回復できる！ いきいきした人生が取り戻せる♡ 何度失敗しても 諦めなければ 自分に出来る仕事は見つかる！ 生き甲斐も夢も見つかると 知ることができました。 今同じように 不安や悩みを抱えている人の 力になりたいと思っていたら ココナラにも出会いました♡ 深刻な悩みこそ 家族や親友に言えない。 心配かけたくない。 私も誰にも本音が言えず 自分を責め続けて ここまで来るのに 長い時間がかかってしまいました。 誰かに話せたら もっと気持ちも楽だったと思います。 誰かと励ましあえたら もっと早く元気を取り戻せたと思います。 私で良かったら 頼ってみてください♡ 一緒にあなたの「いきいきライフ」を 探しましょう❣️ ゆっくり ゆっくり 心が晴れるように寄り添います☘️