ろっとん

うつADHDの元自衛官がのんびり、ノンストレスで生きられている理由

初めてまして！！ うつ病ADHD持ちのろっとんといいます。 僕は、ADHDを持っていることに気づかずに自衛隊に入隊し1年半でうつ病になり離隊、その後5社を渡り歩きたどり着いたうつ病　ADHDとの付き合い方を元に皆さんの相談に乗れたらいいなと思っています！！ 仕事が辛くて、寂しくて寝られない。。。そんな夜にみんなの不安を和らげれたらいいなと思ってます。 よろしくお願いしますね。