Nagisa Hikaru

全心もみほぐし・こころのリラクゼーションサロン♪ 初めての方でも安心して利用できるサービスをご提供

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私は　“ ひかる”　といいます。 ー経歴ー 大学で心理学部を卒業後、 児童福祉の分野に就職。 心に障壁をお持ちの方の 心のケアを行う “ケアワーカー” として 治療や支援業務などに携わってきました。 ーサービス方針ー 日々の生活やお仕事、人間関係などで疲弊し 理想と現実のギャップに疲れてネガティブな想いに 圧倒されてしまう事はありませんか？ 時代やテクノロジーは発展を遂げても 人間の脳は100年前とさほど変わっていません。 現代人がTVやスマホなどで 1日に触れる情報量はなんと 江戸時代の殿様の1年間分に匹敵すると言われています。 膨大な情報や人間関係性にさらされる事で心は日々疲弊してしまいます。 また人間はネガティブな想いを 反芻（はんすう）させる事で 脅威と成りうる物事への危機的意識を無意識的に抱く様に プログラムされてきたと言われています。 そう言った事で自然界での生存率を上げてきました。 一方で過度なネガティブな感情は 心身に悪影響を及ぼし 生活場面や仕事などに於ける パフォーマンスの低下をもたらします。 ネガティブな感情に圧倒されない為に 人間はポジティブな感情を他者と共有する事で 自身の気持ちのコントロールを図ってきたとされています。 “愚痴や無駄話には人間が人間として生きていくため”の しっかりとした意味が備わった合理的な行動です。 そんなきっかけになれたらと想い ココナラをはじめました(๑>◡<๑)