・目に関する健康相談 500円〜

視能訓練士として約８年総合病院勤務。そののち視能訓練士養成施設にて教員をしています。 今は電子機器の発達で目を酷使している時代。。無意識のうちに負担をかけているかも…。 目に関する些細な疑問や質問に、専門家がわかりやすく簡潔にお答えいたします！ 他にも目の病気など専門的なことや、今流行のレーシック・ICLのこと、目に良い食生活や生活習慣なども対応いたします。 まずはお気軽にご相談ください！

・筋トレサポート 1,000円〜

筋トレメニューの提案をおこないます！ 筋トレも学習と同じで、いかに「できた」を増やしていくかだと思います。 フォームについても解剖学を用いた解説を分かりやすく行います！ 私も最初は乗り気ではなかったです。 筋トレが癖になるまで頑張りましょう！！

・筋トレ飯メニューの提案 500円〜

いつも鶏のササミで飽き飽きしませんか！？笑 私はすぐ飽きちゃったので、高タンパク低脂質のメニューを様々考案♪ 次男がトレーニーの資格を持っているので合格が出たもののみを食しています！笑 皆様も是非取り入れてみませんか？？

・ヘアワックスアドバイス（男性のみ） 500円〜

無数にあるヘアワックス。 どれにしたらいいか、何が自分に合うのか迷いませんか？？ 私も同じ悩みをもっていて様々なワックスを使用し、現在は５品を愛用しております。 場面や気分、髪の長さなどによって使い分けております！ 美容師さんも「参考にさせてほしい！」と言っていただけるほど凝っています。 垢ぬけたい方、オシャレに興味のある方、ご相談お待ちしております！

・人生のお悩み相談 500円〜

私自身、中高でのいじめから始まり、就職してからの難病発覚・離婚などなど３０歳にしては同年齢の倍以上の経験をしたと思っております。 その時に、話を聞いてくれる存在はとてもありがたかったです。 それらの経験を活かし、今度は私が誰かの相談役になれればと思いました。 匿名性が高い相手だからこそ、恥ずかしさを感じず打ち明けられると思います。 何でもぶつけてください！ お気軽にどうぞ☺