さくら と ゆるり時間

肩書のないさくらですが、何より話したい人が話したいことを話せる空間を共有できたらうれしいです♡

はじめまして。さくらです。 わたしはとても内気で自己肯定感の低い子でした。 自分で自分を認めることが出来ず 他者から言われることにばかり左右されてきました。 仕事はしっかりこなしても、 人間関係に弱く、転職数だけが増えていきました。 ある時、職場の先輩から 『あなたは、繊細過ぎる』と言われたことがありました。 今だったらHSPと言うのでしょうか。 その頃のわたしは 『なんでわたしの気持ちを分かってくれないの？』 と思うばかりでした。 他の人にとっては 『ひとつの小さな出来ごと』も わたしにとっては 『抱えきれない大きな出来ごと』でした。 結婚し子どもも授かりましたが、 多感な時期をむかえた子どもが反抗期になった時、 何を見て、何を思っているのかが分からなくなり、 子どもと向き合うことが難しくなっていきました。 初めて心のクリニックにも通いました。 子どものことを夫と共有、相談したくても 気持ちをひとつにすることが出来ずに、 その思いを違う相手にぶつけ、受け止めてもらう日々も続きました。 そして結局は離婚。 いつも正しい両親に対しては、 正しくいられない、できない、ダメな自分をしんどく感じ、 どこか生きることに窮屈さを感じていました。 自分の評価はいつも他人軸。 自分で自分に「がんばったね」の声を かけてあげることができませんでした。 ・親ならこうあるべき ・子供ならこうあるべき ・妻ならこうあるべき ・社会人としてこうあるべき 色んな『～べき』『～なければならない』に、いつ 苦しめられていました。 そんなわたしでしたが、 偶然にも仕事で相談職に就き、カウンセリングを学んだことが、大きな転機となりました。 世にあふれる、色いろなバイアスに気づくきっかけにもなりました。 そして、私自身は、今、大好きな人との関係で、カサンドラ症候群、真っ只中です。 ね、色々あります、人生は。 母娘の葛藤、配偶者の不倫、同性への恋心、職場でのしんどさ、子どもを大事に思えない苦悩、愛着不安、持てない自尊感情、障害を持つパートナーへの関わり、カサンドラ症候群、希死念慮、繰り返す転職、施設に入れない親の介護不安、兄弟からの罵り、DV（身体、金銭、精神、性的）、育児不安、子どもとの距離感、自身の特性の受入れ、、、さまざまな相談をお聴きしてきました。 わたし、さくらには大きな肩書は何もありません。 傾聴が基本です、何かを押し付けることもしません。 （ポートフォリオにサンプルボイスがあるので、聞いてみてください。） 心の中のいらないものを手放して、 あなたがあなたらしく居られますように。 ものごとの見方を少し変えるだけで、ずいぶんと楽になれます。 あなたに新しい風を吹き込むきっかけになればうれしいです。 あなたからの連絡を待っています。 ～2026.2　さくら～