誰にも言えない気持ちを、吐き出せる場所に
はじめまして、みのりです。
2歳の息子を育てるシングルマザーで、福祉の現場で障害のある方とご家族のサポートをしています。
子育て、仕事、生活。
全部きちんと回さなきゃいけない毎日の中で、
本音を飲み込んだまま限界ギリギリで立っている方も多いと思います。
私自身もそうでした。
・子どもを育てる孤独とプレッシャー
・元パートナーへの複雑な感情
・「私は幸せになれるのかな？」という不安
・嫉妬、怒り、疲れ、黒い気持ち
・お金や将来の心配
・恋愛や結婚の迷い
・誰にも言えない本音
こうした感情を抱えた経験があるからこそ、
安心して話せる場所の大切さを痛いほど知っています。
◆心の中に、正解はいりません◆
表向きはしっかりしているように見えても、
心の中はぐちゃぐちゃな日だってあります。
嫌いな人を嫌いでいいし、
嫉妬してしまってもいいし、
子どもをかわいいと思えない瞬間だって人間ならある。
心の中で抱く気持ちに善悪はありません。
ここでは、どんな感情もそのままで大丈夫です。
◆秘密は徹底して守ります◆
福祉の現場で長く相談に関わってきた中で、
「秘密が守られる安心」は何より大切だと感じています。
顔出しなし、名前なしでOK。
愚痴、弱音、人には言えない話もすべて歓迎します。
どんな内容でも、あなたを否定することはありません。
◆話すことで、必要な変化は自然におきます◆
・頭の中が整理される
・気持ちが軽くなる
・涙が出てスッとする
・眠れるようになる
・本当の望みが見えてくる
・「私は悪くない」と思える
あなたの心には、もともと“自分を整える力”があります。
私は、そのきっかけをそっと手渡すだけです。
◆対応できるご相談◆
・育児の孤独、不安、限界
・シングルマザーの現実と心の負担
・元パートナーへの感情整理
・恋愛・結婚・相性・運命の人の迷い
・お金の不安、将来への心配
・自己肯定感の低さ、自信のなさ
・嫉妬、怒り、罪悪感などの感情
・親との関係で受けた心の痛み
・「本当はどうしたい？」が分からなくなった時
・自分探しや、生き方の不安
・誰にも言えない秘密の悩み
どんな話も、安心してそのまま持ち込んでください。
◆あなたはどんな人生を生きたいですか◆
生きることは、
自分をしあわせにしていくことだと思っています。
ゆっくりでいい。
遠回りでもいい。
あなたが自分の人生を取り戻していく過程を、
そっと、静かに、丁寧に支えられたら嬉しいです。
ここでは、少しだけ肩の力を抜いてくださいね。
