誰にも言えずに抱えている辛さを、少し、話してみませんか？

日々の生活の中でストレスに感じることは、物事を深く考えられる方こそ、たくさんあると思います。吐き出す場がなくて消化しきれず、毎日が憂鬱、不安で辛い、しんどいということはありませんか。 その気持ちや現実に、ひとりで向き合うのはとても力のいることです。誰かに話したくても、個人的なことや繊細な心の機微を理解してもらえるだろうか、負担にならないだろうかと気になることもあるかと思います。 このカウンセリングでは安心して、感じているありのままをお話ししてみてください。うまく言葉にできないな、、と感じていても、大丈夫ですよ。ゆっくり少しずつ、ほぐしていきましょう。 そしてもしよかったら、お話を聴かせていただきながら、これからに向き合うお手伝いをさせてください。今の辛さが少しでもやわらいで、本来のご自分らしくいるためのお役に立てたら、とても嬉しいです。 私は産業カウンセラーとして、おも...