一緒にダイエット卒業しよう(^^)♡
はじめまして(^^)
現役看護師でダイエットサポーターののんのんです♫
小さい頃から食べるのが大好き！
学生の頃も58kg〜60kgで体脂肪率30％超え
産後64kgまで太ってさらに自信をなくす
綺麗なママになりたい！家族の栄養のことも気になるしと食事について勉強
約1年かけて52kg(-12kg)まで落とせました！運動なし！リバウンドなしです！
家族も風邪知らず元気に前向きに生活できてるよ♡
体は食べたものでできてる！
あなたに合ったアドバイスさせていただきます(^^)
