ゆーみん管理栄養士　心と体の栄養

心と体の健康を、管理栄養士に相談しませんか。日々のストレスを食事で改善

30代、管理栄養士で3児の母をしております。 毎日家事と育児と仕事にただ一生懸命に過ごす中でぼんやりとこんな感じでいいのかな…っと悩み始めました。 このままぼんやりとしてていいのかな? 得意なこともないし、人より優れた点もありません。 ただ普通の人です。 そんな私に何ができるかな？そんなことを考えた時に、昔から人の話を聞くのが好きなことを思い出しました。 そして、欲を言えば管理栄養士として少しの知識を誰かのために使いたい。 栄養は体だけでなく心にも必要です。 栄養相談もしますが、心の相談もお聞きします。関係のない人にだからこそ話せるってことありますよね。ストレス発散でも、子育ての悩みでもあなたの話を一生懸命に受容、傾聴いたします。最後にちょこっとあなたの悩みにまつわる栄養の小話でもできれば幸いです｡