こくろ　睡眠度チェックテスト

眠れない原因が必ずある。体からの声を聞き原因をお調べします。

初めましてこくろと申します。 カウンセリング、睡眠に良い情報をSNSで発信したり、電子書籍の執筆をしています。 〜簡単な自己紹介〜 幼い頃から11年間、空が明るくなるまで眠れない睡眠障害を抱えていました。 眠れると評判のありとあらゆる方法を試してみましたが効果が得られず諦めていました。 そんな時、お医者様では教えてくれなかった意外な方法で眠れたのです。 その改善をきっかけに睡眠の世界にのめりこみ導き出した法則、睡眠に関わる必要な資格を取得しSNSで発信。 お悩みを抱えた方からたくさんご相談いただきました。 改善できたとお声をいただけることがとても嬉しく私のモチベーションになっております。 今はストレスや食事・生活習慣による睡眠障害、心身ケアを目的としたカウンセラー、眠活セラピストとして活動しています。 °˖✧◎✧˖°⁺°˖✧◎✧˖⁺°˖˖✧◎✧˖⁺°˖✧◎✧˖✧◎✧˖°⁺°˖✧◎✧˖⁺˖✧◎✧˖°⁺ 眠れない呪縛から解放され「眠れる」は世界が変わります。 眠くてかすんでた世界には、幸せたくさんあります。 あなたにも知ってほしい。 型に囚われず、無理させません。 一つずつ取り入れやすいあなたにあった方法をご提案させていただきます。 °˖✧◎✧˖°⁺°˖✧◎✧˖⁺°˖˖✧◎✧˖⁺°˖✧◎✧˖✧◎✧˖°⁺°˖✧◎✧˖⁺˖✧◎✧˖°⁺ 電子書籍「不眠症改善した101人の声から分析 その習慣では眠れない」の著者 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 不眠に悩まれていた方をカウンセリングし改善に導いた130件を超える実績がある眠活セラピスト青岩虎黒がココナラでサービスを開始いたしました！！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★