食事からアプローチを

・お試し相談 500円〜

■対象 　✔食事を見直したい 　✔いきなりの食事改善は不安 　✔まずは話だけでも聞いてほしい・聞いてみたい 　✔コンビニ食や外食がメイン　　 etc.. 漠然とした体・食事内容の不安をお聞かせください。 ※アドバイスは1つのみとさせていただきます。

・2週間サポート（お試し） 1,000円〜

■対象 　✔いきなり1か月の食事改善をすることに不安がある方 　✔継続できるか不安を感じる方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　etc.. 食事改善を継続できるかお試しするプランとなっております。 不安を抱えたままの食事より、一歩踏み出した食事をしてみませんか？ ※継続ができるようなサポートを心掛けています。

・1か月サポート 5,000円〜

食事は改善してすぐに体重が減ったり、体質が変わったりと効果を感じるものではありません。 日頃の積み重ねこそが、体質改善の近道となります。 1か月間食事を見直すことで、理想の自分に近づく第一歩をお手伝いします。 ※継続する必要がありますので、ライフスタイルに合ったサポートをいたします。 ※無理な計画は立てません。 ※疾患がある方でもサポートいたします。お申し付けください。