じゅん＊心の拠り所

自分への思いやりを大切に！ ⁡ 専門知識と私らしさでお悩み聴きます。今日から変われる♪

プロフィールをご覧に頂きありがとうございます！ 心理カウンセラーの「じゅん」と申します。 不安・パニック障害に苦しんだ経験から心理カウンセラーの資格を所得。マインドフルネスや規則正しい生活習慣を取り入れて自らの症状を克服しました。 私は幼少のときから繊細な面があり、人の顔色を伺ったり他人を優先してしまう性格です。行動力も活発な方で、周囲からは面倒見がいいと言われることもあります。 これまでのキャリアは製造業10年、営業3年、コーチングで起業して3年の主な経歴内容です。 現在は会社員をしながら福祉ボランティアの活動と、カウンセリングを行っています。 泥臭い工場勤務から現場責任者まで経験し、外資ベンチャー、起業するなどの活動をしていく中で、様々な方と接する機会がありました。相談に乗ったり、自らが相談したりと、人との会話には常に自分を勇気づけてくれるものがあると感じています。 私も心が不安定になって苦しんだことで、今苦しい思いをしてる人に寄り添うことが自分らしさである気がして、ほんの少しでも心を和らげるお話し相手にでもなれたらと考えました。 メンタルに関する専門知識を学ぶようになり、過去に私が辛かったように、同じように今苦しんでる人のお役に立てればと思っています。 予期不安やパニック症状で悩んでいる方、ストレスや孤独でつらい方、「あなたがあなたらしく生きる」ために一緒に考えていきましょう！ どうぞお気軽にお電話下さい。