はじめまして。さいこです！
精神科領域で看護師として勤務しています。
これまで多くの方の悩みや苦しさに触れてきました。
特に、
・自分責め
・トラウマによる生きづらさ
・自己肯定感の低さ
・人間関係の悩み
について関心を持っています。
私自身も人生の中で悩みながら学び続けてきました。
「こんなこと話していいのかな」
と思うような内容でも、ちょっとした心配事でも、なんでも気軽に話してください。
安心して気持ちを話せる場所を作りたいと思っています。
心療内科や精神科にかかっても、結局診察は10分程度。毎回薬を処方されて、状況は変わらない。そんなこともあると思います。
そんなお声もたくさんお聞きして、本業の精神科では、診察前後にお話を伺うこともしています。
診察だけでは話しきれない想い、気持ち、吐き出すだけで心が軽くなったと言われる方もたくさんいます。
しかし、現状ではそんな話を聞いてもらえる場があまりないのも事実です。
1人でも多く、心が軽くなってもらいたい！そんな気持ちです。
どうぞよろしくお願いいたします。
