美腸プランナー☆MIYUKI

腸活で美しく幸せに

20年前から美容に携わり、現在は銀座でまつげエクステと眉毛ケアのサロンを経営しています。 18歳から美容師として外見を綺麗にするお手伝いをしてきましたが 私自身アラフォーになり身体の内からも美しくなりたいと思い、 美腸プランナーやナチュラルビューティースタイリストの資格を取得しました。 昨年はベストボディジャパンにも出場したので、腸活をしながらのダイエットやボディメイクのアドバイスもできます。 私が行っている腸活は、主に発酵食品を使った腸活です。 発酵食品や腸に良い食材で、食べて健康的に腸活をするので無理なくどなたでも続けられます☆ 腸についての知識や普段の食生活のアドバイス、簡単なレシピ等もお教えします。 外見はもちろん、内面からも綺麗になるお手伝いがしたいと思っています。