体質改善ダイエットコーチ 田中有希菜

更年期太り専門｜運動なしで−10kgを目指すオンラインダイエット

はじめまして。 更年期太り・痩せにくさ専門の オンラインダイエットサポートを行っています。 「何をしても痩せない」 「若い頃と同じやり方が通用しない」 「食べるのが怖くなっている」 そんな40〜50代女性の方を これまで多数サポートしてきました。 私自身、ホルモンバランスの変化による 体重増加や不調を経験し 間違ったダイエットで心も体も ボロボロになった過去があります。 だからこそ ✔ 運動なし ✔ 食べながら ✔ 我慢しない この3つを大切にした“続くダイエット”を お伝えしています。 体質・生活リズム・ストレス状態まで 丁寧にヒアリングし あなただけの食事アドバイスと サポートを行います。 「もう一度、自分の体を好きになりたい」 その気持ち、全力で応援します。 まずはお気軽にご相談ください。