ミラ＊あなたらしさを応援

悩みはあなたらしさに近づくための成長痛！自分を知って自分軸をつくるカジュアルなコーチング

ご覧いただきありがとうございます。 コーチ・カウンセラーの「ミラ」と申します♪ 私は現在、歯科衛生士としてのキャリアを積みながら、コーチ・カウンセラーとしても活動しています。 私自身、以前は日々の仕事や家族関係などのストレスでメンタル疾患を経験していて、その困難な時期に心理学やセルフコーチングを学んだり、実際にカウンセリングやコーチングを受けて自分自身と向き合うことで、次第に回復していきました。 その中で、今までの自分の考え方や心、体調にも良い変化が見えるようになり、自分に自信を持てるようになりました。 同時に周りの環境も自然と変化していることに気づいたんです。 この時、生きていく上で自分と向き合い知ること（自己理解）や、自分の優先順位をきめること（自分軸）の重要性を強く実感しました。 また、歯科衛生士としては今まで1000人以上の患者様とカウンセリングを行い、単なる歯の健康だけでなく心のケアや生活の質（QOL）向上にも力を入れてきました。 その中でも、お一人お一人ストーリーを聞くのが好きで、そのお話を聞いたうえでその方の最適解をお伝えし、伴走しながら改善してもらうという点が特に得意でした。 私のカウンセリングを受けた患者様からは、 「人生が180度変わりました！」 「もっと早くお世話になればよかった」 「ここまで変われたのはミラさんのおかげです！」 と嬉しいお言葉もいただいています。 プライベートでも、友人の仕事やメンタル、人間関係などの話を聞くことがよくあり、 「あの時話して良かった」 「諦めずに頑張ろうと思えた」 「自分に気づきやいい影響与えてくれる」 「いつも会うのが楽しみ」 と言ってもらえてます。 このように様々な経験から、より多くの人をサポートしたいという思いが芽生え、いまのコーチング活動につながっています。 ココナラでは、今現在、悩みや迷いで立ち止まっている方が、"自己理解を通して自分軸をつくるコーチング"を気軽に受けれるようなサービスを提供します。 まずは一度、私にあなたのストーリーをお聞かせください^^