悩みはあなたらしさに近づくための成長痛！自分を知って自分軸をつくるカジュアルなコーチング

ご覧いただきありがとうございます。 コーチ・カウンセラーの「ミラ」と申します♪ 私は現在、歯科衛生士としてのキャリアを積みながら、コーチ・カウンセラーとしても活動しています。 私自身、以前は日々の仕事や家族関係などのストレスでメンタル疾患を経験していて、その困難な時期に心理学やセルフコーチングを学んだり、実際にカウンセリングやコーチングを受けて自分自身と向き合うことで、次第に回復していきました。 その中で、今までの自分の考え方や心、体調にも良い変化が見えるようになり、自分に自信を持てるようになりました。 同時に周りの環境も自然と変化していることに気づいたんです。