うつだ☆ひろ

≪経験者だからこそわかる≫ うつ病の辛さや苦しみに寄り添いながらお話をお聞きします。

「うつだ☆ひろ」のページをご覧いただきありがとうございます。 私は２年間うつ病に苦しみ、半年間会社を休職したのち 現在は寛解し復職しました。 寛解するまでの間は本当に辛い日々でした。 ・何をしても楽しくない ・一日中布団から起き上がれない ・眠れない ・食欲がない、何を食べても美味しくない ・今まで出来ていたことが出来なくなる ・毎日死ぬ事ばかり考える ・自分は生きている価値のない人間なんだ ・一生うつ病が治らないかもしれない 苦しい、辛い、 もう死んでしまいたい…という思いで頭の中がいっぱいでした。 そんな私が復職するまでの経験や治療をもとに、今も苦しんでいらっしゃる方のお話をお聞きして心に寄り添います。 私と話している時間だけでも少し気持ちが楽になってもらえるお手伝いができたらと思ってます。