走るもんもん

こんにちは！もんもん　と申します。 私は9年間陸上をしていた医療学生です。 【専門種目】 100m PB 10.77 【実績】 中学1.2年　ジュニアオリンピック出場 高校1.2年　国体出場 【教えて行く単純】 ①走りのレベルupコース （走っている動画を送っていただいく→2〜3日もらって改善点＋練習方法を伝授→走りのレベルup）を一ヶ月間をとうして一緒に頑張って行く！！ ②冬季トレーニング作成コース （来年までの目標と自己ベストを送っていただく→年齢と練習環境を聞き→それに合わせたトレーニングメニューの作成）を半年間サポートしていきます！！ ③短期レベルupコース （やっているスポーツを伝えてもらう→走っている動画を送っていただく→速く走るコツ、走り方の伝授）を一ヶ月間サポートしていきます！！ ※ケア方法などは全コースサポートしていきます！！ 自分は練習の量よりもどうやれば速く走れるのかを考えタイムを伸ばしてきました。 その経験を生かして今は、色んな子に教えています。 私はスポーツに合わせて走り方を変えて教えています。 どのスポーツをやってる人もしっかりと走力アップをさせていきます。 医療学生なので疲労抜く方法など、スポーツに欠かせないケア方法もしっかり伝えてきいます。 興味がある方、速く走れるようになりたい方、自己ベストを更新していきたい方、10秒台になりたい方、全力サポートします。 一緒に頑張りましょう！！