全日13:00~19:00
トレーナー歴:4年 フィジークコンテスト出場歴:1回 トレーニング歴:5年以上 パーソナルトレーニング専門学校を卒業後、某スポーツクラブでパーソナルトレーナーとして2年間働いていましたが、コロナで会社が倒産・・・。 その後、フリーで現在パーソナルトレーナー活動を行っております。 自分自身、ボディメイクに励んでおり、今年は-15㌔痩せフィジーク大会に出場しました。 その自分の経験とスキルをオンラインでのパーソナルトレーニングで発揮していきたいです。
オンラインレッスン・アドバイス
・トレーニング指導・ダイエット食提案 1,000円〜
筋肥大だけでなく、【食】の大切さを経験上とても痛感しておりますので食事メニュー提案に自身があります!
健康運動実践指導者 取得年 : 2019年
FWJフィジークコンテスト出場 2021年10月 〜 現在