Dopamineセラピスト R
「集中力が続かず、何をやっても中途半端になってしまう」 「計画を立てるのが苦手で、仕事や家事が進まない」 「劣等感が強く、ネガティブな思考が止まらない」 「我慢が出来ないので、努力が続かない」 「頭の中がいつも忙しいので、すぐに疲れてしまう」 貴方はADHD特有の問題に悩まされていませんか？？ その全ての問題を解決する鍵は【ドーパミン】が握っています。 ＊＊＊＊＊ はじめまして、ドーパミンを用いた独自の方法で、ADHDの方の 症状改善を専門としているDopamineセラピスト Rです。 私は自身がADHD当事者であり、長年その症状に苦しめられてい ました。過去の実体験は以下です。 【幼い頃は、忘れ物が多く整理整頓が出来ないので先生によく 怒られており、その内容を毎回通知表に書かれていました。 「友達はみんな出来るのになぜ自分だけ出来ないのだろう？」といつも疑問に思っていたのを今でも覚えています。 専門学校の実践授業では、授業に本気で取り組んでいるのに何故かミスが多かったり、要領の悪さで周囲からは「出来ないやつ」レッテルを貼られ、先生からは就職をかなり心配される程でした。夢を抱いて入学したのはただの理想で、現実は自己肯定感がかなり下がる2年間を過ごしたのです。 新卒で就職した会社では、同じミスを繰り返すので毎日怒鳴られ、出勤前になると頭が痛くなるほど精神的に追い詰められていました。】 過去を振り返ると、とても満足しているとは言えないものだっ たと思います。 私がADHDと診断されたのは、20歳の時です。 自分を変えるきっかけになればと思い訪れた精神科でADHDと診 断されました。 これを機に自身の特性について、様々な本や商材などを使って情報を集めた結果ADHDの症状にはドーパミンという神経伝達物質の存在が大きく関わっていると知ったのです。 そして、ドーパミンをコントロールする方法を生み出し、 「やる気や集中力が続かない」 「ネガティブ思考が止まらない」 「頭の中が騒がしく、すぐに疲れてしまう」 など長年悩まされてていた症状を次々と改善させることに成功 しました。 そしてその経験を基に、同じような悩みを抱えているADHDの方の力になりたいという強い想いから現在の活動に至ります。
